O Tribunal de Justiça de Santa Catarina (TJSC) promoveu o “Vida Plena no PJSC – Dia da Saúde Integral”, com uma programação voltada à saúde mental, ao autocuidado e à qualidade de vida de magistrados e servidores.
Realizado no Auditório Pleno do TJSC, o evento reuniu palestras, painéis e atividades práticas sobre hábitos saudáveis e a construção de ambientes de trabalho mais humanizados. Entre os destaques esteve a palestra “Como Servir Sem Adoecer”, ministrada pela jornalista Izabella Camargo, que abordou temas como burnout, equilíbrio entre vida pessoal e profissional e cuidados com a saúde mental.
A programação também contou com o painel “Histórias que Inspiram, Hábitos que Transformam”, com relatos e orientações sobre atividade física, alimentação e autocuidado. Em seguida, a fisioterapeuta e ergonomista Letícia Rios Dias conduziu uma atividade sobre a importância das pausas durante a jornada de trabalho.
Outro momento foi dedicado à apresentação de programas e serviços já oferecidos pelo TJSC nas áreas de saúde e bem-estar. Representantes das áreas de Gestão de Pessoas e Saúde e Qualidade de Vida apresentaram iniciativas de prevenção, acompanhamento e promoção da saúde para magistrados e servidores.
O “Vida Plena” também terá uma etapa de avaliação. Os participantes receberão questionários aos 30, 60 e 90 dias após o evento, com o objetivo de verificar os impactos da programação e aprimorar futuras ações voltadas à saúde e à qualidade de vida no Judiciário catarinense.
